Cử nhân (Hons) về Sức mạnh và Điều hòa

• Tận hưởng chất lượng giảng dạy cao trong môi trường học tập thân thiện
• Có được kiến thức khoa học, chuyên môn thực tế và kinh nghiệm huấn luyện
• Xuất sắc trong học tập và các môn thể thao yêu thích của bạn tại các cơ sở tập thể dục và thể thao tiên tiến của chúng tôi
• Thực hiện theo giáo trình chương trình phù hợp với tài liệu năng lực của Hiệp hội Sức mạnh và Điều hòa Vương quốc Anh
• Chương trình được phê duyệt và công nhận với Hiệp hội Sức mạnh và Điều hòa Quốc gia (NSCA)

Bằng cấp năng động này chuẩn bị cho bạn vận dụng cơ bắp thể chất và trí tuệ của mình trong sự nghiệp trong lĩnh vực thể thao và thể hình đang phát triển nhanh chóng. Khóa học của chúng tôi dẫn đầu trong lĩnh vực của nó và trang bị cho bạn những kỹ năng tốt nghiệp cần thiết để tham gia và đóng góp tích cực cho các ngành thể thao (sức mạnh và điều hòa) và thể dục (sức khỏe và thể lực) thông qua thực hành dựa trên bằng chứng, cũng như tạo ra tác động tích cực. nghiên cứu về các lĩnh vực này.

Tập trung vào các cơ sở tập thể dục và thể thao hiện đại của chúng tôi, bao gồm sân vận động riêng của chúng tôi hoàn chỉnh với đường chạy điền kinh tám làn và một nhà thi đấu thể thao lớn trong khuôn viên trường, chương trình dựa trên khoa học, sáng tạo này cho phép bạn tập trung vào các môn học về rèn luyện thể chất toàn thân, cơ chế sinh học và phương pháp nghiên cứu trong lĩnh vực này.

Việc giảng dạy của chuyên gia kết hợp với các tiện nghi riêng biệt như phòng thí nghiệm cơ sinh học và sinh lý học đảm bảo bạn có cơ sở kiến thức để đánh giá nghiêm túc và tham gia vào nghiên cứu và thực hành thể dục và thể thao đương đại.

Khi kết thúc bằng cấp này, bạn có thể thực hiện phân tích nhu cầu toàn diện cho các môn thể thao đồng đội, người biểu diễn cá nhân và người tập thể dục cá nhân. Sử dụng thông tin này, bạn có thể lập kế hoạch và thực hiện các chương trình đào tạo được thiết kế để gợi ra những thích ứng sinh lý cụ thể và phát triển các chương trình để nâng cao sức khỏe và hạnh phúc rộng lớn hơn.

Khóa học này bao gồm ba phần chính:

• Sức mạnh, Điều hòa và Thể hình. Chuỗi này phát triển sự hiểu biết của bạn về thực hành ứng dụng và khả năng dạy một loạt các hoạt động cụ thể được thiết kế để tăng cường sức mạnh, tốc độ, sức mạnh, khả năng vận động và thể dục nhịp điệu. Chuỗi này đặc biệt đề cập đến sự tích hợp hệ thống toàn cơ thể và xem xét các yếu tố như sự trao đổi chất, dinh dưỡng, khả năng tập luyện và thích ứng, cũng như các phản ứng nội tiết tố và tim mạch.
• Cơ sinh học thể thao và tập thể dục. Chuỗi này tập trung vào phân tích cơ học chuyển động của con người với trọng tâm là giảm chấn thương và cải thiện hiệu suất trong cả môi trường tập thể dục thể thao và giải trí cạnh tranh. Bạn nghiên cứu các nguyên tắc cơ học của chuyển động, các khái niệm động học và động học, phát triển kiến thức giải phẫu cũng như khám phá một loạt các kỹ thuật đo lường định lượng.
• Phương pháp nghiên cứu. Chuỗi này tìm cách phát triển sự quen thuộc với cả phương pháp nghiên cứu định lượng và định tính và áp dụng chúng cho các bối cảnh thể thao và tập thể dục khác nhau. Sau đó, luận án được giám sát sẽ tạo cơ hội để thực hiện một nghiên cứu độc lập trong lĩnh vực mà bạn đặc biệt quan tâm.

Sức mạnh và Điều hòa là một ngành công nghiệp đang bùng nổ, mang lại cơ hội làm việc không chỉ cho các vận động viên ưu tú mà còn cho các đội thể thao, quân đội, lực lượng cảnh sát và các nhóm chuyên gia. Sinh viên tốt nghiệp làm việc với tư cách là người tập luyện sức mạnh và điều hòa, huấn luyện viên cá nhân, huấn luyện viên thể dục hoặc nhà khoa học thể dục và thể thao. Những người khác tham gia vào sự nghiệp giảng dạy, giải trí, du lịch, giáo dục, nghiên cứu và y tế.

Công nhận

Chương trình này đã trở thành một chương trình được Hiệp hội Sức mạnh và Điều hòa Quốc gia (NSCA) tại Hoa Kỳ phê duyệt và công nhận.